私は、ウェブログの他に手帳に日記を書いている。 5年間とタイトルには書いたけど、実際にはもっと昔から書いていた。 だけど、手元に残っているのが、5年前からの手帳だったので、そう書いた。 ときどき、それらを読み返すのだが。 その大半は日記というよ…

カウンセリングの経験がないからカウンセラーとして起業？活動しても人の役に立てない。もし、クライアントさんを逆に苦しませてしまったらどうしよう。悪い噂はすぐ広まるよ。口コミとか。と、ホメオスタシスが働いて新しいことにチャレンジさせまいと心が…

今週、仕事に行って感じた事。 普段コンビニを利用しないお客様が昼食を調達に来たり、 カップラーメンをまとめ買いする方がいたり。 毎朝おにぎりとおまんじゅうとバニラアイスを買いに来ていた 常連客がパタリと来なくなったり・・・ 今週に入って客層がい…

よくｵｯﾄから 「（はっちは）基本ネガティブ思考で、何でも否定から入るよね」 と言われる。 今まで、私の理解は「人の悪口を言わない。批判しない。」 だと思っていた。 だから、思っていても口に出さなきゃ良いんでしょ？ って思っていた。 その解釈をして…

なぜ私が偽りの自分ではない、 ありのままの、 素っ裸の自分をさらけ出すようになったのかって？ 私と同じように、または別な形で 自分を偽って生きている人たちに私の姿を見て、 自分を偽らなくても大丈夫なんだという安心を与えたいから。 私も沢山の人達…

やりたい事をやるやりたく無いことを手放す新しい船に乗る時が来ています 日常の、ほんの些細な事の中にあなたのやりたいことは ありませんか？ まずはそこから始めましょう 1/3に降りてきた言葉。 そして、仕事始めの朝にテレビで見たのが82歳で アプリを開…

絵を描きたいと言う自分の心の声に従って去年の日記帳の表紙絵を描きました。 下手くそって言われるのが怖い そして、模写？は出来てもオリジナルが描けないのに絵を描いて良いのだろうか？ と言う気持ちが長年私の中で絵を描きたいと言う欲求を禁止して来た…

あけましておめでとうございます。 短かったお正月休みも終わり、今日から仕事始めです。 ちゃんと寝坊せずに起きる事が出来ました。 作業靴を持ちかえったにも関わらず洗うのを忘れてきました(笑) 2日の日に初日の出（？）を見て心の洗濯をしました♡ 仕事始…

復職（異動）して1年。 めまぐるしく変化する環境の中で、 自分の考え方が変わらなければ、 いくら環境が変わっても 自分から見える世界は何も変わらない。 そして、半年という近い未来の事すら誰にも予測できないのだ。 という事を学んだ一年でした。 会社…

職場で「私もう○○歳～。おばさん～。おじさん～。」ってアピール？する人がいるんだけど、私はそういう話をする人が苦手です。 学校だったらさ、教室にいるのはほぼ全員同じ年齢の人だから良いよ？職場ってさ、老若男女様々な人がいるんですよ。 その中で、…

アイディアは、即実行出来なくてもストックをしておく。 ストックする事でさらに良いアイディアに生まれ変わることも あるから面白い。 そして、気が向いたら実行する。 その位が丁度いい。

こちらの過去記事へのアンサーブログです。 hach365.hatenadiary.com 生活していくうえで、人と一切かかわらずに生きるというのは無理な話で、今私の周りにある人間関係って、直接的・間接的にすべて「必要だから」存在している。 良い悪いは別として「人間…

これは、 人と適度な距離感を保つことが苦手で言葉を額面通り受け取ってしまう冗談や社交辞令が通じない 私にとってとても重要な事。 マイペースとか自己中って言われるかもしれないけど、 人の為に自分の生活を犠牲にしてまで何かをして、どれだけ、精神を…

自分が発達障害で軽度うつで自律神経失調症で認知がゆがみまくっている事を 自覚した私は自尊心がどん底まで落ちていました。 そこで、この状況を打破すべく「先週末の自分の行動」を簡単にまとめてみました。 これから先を読んで「何が簡単だ！？」と思わな…

久しぶりに仕事で成果を出すことが出来、上司や同僚から感謝の言葉やお褒めの言葉をいただいた。 とは言え、私から見たらまだ「この仕事がどう成果に繋がっていくのかがイメージ出来ていない」状態。 最初は棚ぼた的な感覚で、その言葉を上手く受け取れずに…

Twitterに「独り言」を吐き出す事が最近好きだ。 その理由は、多動な思考をタイムラインに吐き出す作業が私の頭の空き容量を増やしてくれるから。 Twitterは親しい友人同士がつながる訳ではなく、140文字という短い文字数で手軽に自分の考えを発信できる。 …

初めまして。はっちと申します。 30代の会社員で主婦しています。5歳年上のオットと二人暮らし。 私は、30代に入ってから今まで、「カリスマ○○」とか「キラキラ女子」みたいな人たちにとても憧れていました。そういう人たちの発信するものを見て、真似して、…

仕事休むの怖い。 有休無くなるの怖い。有休使いすぎて査定下げられるの怖い。周りから何て思われてるんだろう。働き方変えた方が良いのかな？収入減るの怖い。今の仕事楽しくない。 みんな、心配して声掛けてくれてるのに、誰にもこういう事言えなかった。 …