有坂夏輝の365日

自分らしく、ときどきゴーイングマイウェイに生きています。

こころのお話

自己肯定するという事を模索しています。

よくオットから 「(はっちは)基本ネガティブ思考で、何でも否定から入るよね」 と言われる。 今まで、私の理解は「人の悪口を言わない。批判しない。」 だと思っていた。 だから、思っていても口に出さなきゃ良いんでしょ? って思っていた。 その解釈をして…

偽りの自分を手放して、本来の姿で生きる。

なぜ私が偽りの自分ではない、 ありのままの、 素っ裸の自分をさらけ出すようになったのかって? 私と同じように、または別な形で 自分を偽って生きている人たちに私の姿を見て、 自分を偽らなくても大丈夫なんだという安心を与えたいから。 私も沢山の人達…

「やりたい事が分からない」「こうしたい・・・でも」って感じた時。

やりたい事をやるやりたく無いことを手放す新しい船に乗る時が来ています 日常の、ほんの些細な事の中にあなたのやりたいことは ありませんか? まずはそこから始めましょう 1/3に降りてきた言葉。 そして、仕事始めの朝にテレビで見たのが82歳で アプリを開…

都合の良い人から適材適所な人へ。(アンサーブログ)

こちらの過去記事へのアンサーブログです。 hach365.hatenadiary.com 生活していくうえで、人と一切かかわらずに生きるというのは無理な話で、今私の周りにある人間関係って、直接的・間接的にすべて「必要だから」存在している。 良い悪いは別として「人間…

先週末のまとめ。そして、これからの生き方。(何度も忘れるからここ読んでね←自分へのメッセージ)

自分が発達障害で軽度うつで自律神経失調症で認知がゆがみまくっている事を 自覚した私は自尊心がどん底まで落ちていました。 そこで、この状況を打破すべく「先週末の自分の行動」を簡単にまとめてみました。 これから先を読んで「何が簡単だ!?」と思わな…