はっちの365日

自分らしく、ときどきゴーイングマイウェイに生きています。

先に出すと入ってくる。先に与えると与えられる。

損得を考えず

 

 

その時の自分のワクワクする気持ち/モヤモヤする気持ちに

従って

 

 

 

お金を/感情を「出す」
愛を「与える」

 

 

 

 

ずっと出さないように、減らないように、出て行かないように
出す事で怒られないように

 

 

見張っていたものを出すのは勇気がいる事。

 

 

 


入ってくる前に
与えられる前に

 

 

 

 

出す
与える

 

 

のは怖い。

 

 

 

人間は自分が経験した事の無い事に挑戦しようとすると

無意識に防衛本能が働く。

 

 

出す事で心がスッキリする事、そして出すことで入ってくる/

得られるものがある/気づく事があるという事を信じられないかもしれない。

 

 


最初は出来る事から、ほんの小さな事から。

 

 


小さな小さな願いを叶えてあげる。

 

 

 

私の場合は、気になっていたコーヒー豆を注文する事。

 

image

 

 

 


自分のよくわからないモヤモヤした気持ちを「塗り絵」や「言葉」で表現する事。

 

 

 

自分のワクワクする気持ち・モヤモヤする気持ちを。

 

 

 

出し惜しみせず、出し尽くすこと。

 

 


家族に「こんな高いコーヒー買って!」って言われたらどうしよう。

 

 

知らない人から

「なにこれ、意味わかんない」

「お前の言っている事は間違っている」

と言われたらどうしよう。

 

 

 

怖い。すごく怖い。

 

 


自分の中にあるワクワクする気持ち・モヤモヤする気持ちを

無かったことにしてしまっていいの?

 

 

自分が自分を満たさずに、誰が自分を満たしてくれるの?

 


自分を満たしてくれる誰かが現れるまで何年かかるか分からない。
自分だったらたった数秒~数日で自分を満たす事が出来る。

 

 


勇気を「出す」事も自分を満たしてあげる事。
出した後は「よくやった!」と自分を目一杯褒めてあげよう。

 


ほら、「喜びと満たされた気持ち」が入ってきたでしょ?

 

 

今まで見なかったことにしてきた自分の願いが見えて来たでしょ?